ما هي أنواع المكاتب والكراسي الأكثر ملاءمة لحماية البصر والوقاية من قصر النظر؟

سيكون للطاولات والكراسي غير الملائمة تأثير كبير على وضعية جلوس الطلاب والمسافة البصرية ، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل قصر النظر وانحناء العمود الفقري. يمكن للمكاتب والكراسي التي تتناسب مع ارتفاع الطفل حماية البصر بشكل فعال ومنع قصر النظر.

في حياتنا اليومية ، غالبًا ما نرى مواقف يكون فيها الأطفال مستلقين على طاولة الطعام أو يجلسون على السرير لأداء واجباتهم المدرسية والدراسة. يرجع بعضها إلى محدودية مساحة المنزل ، والبعض الآخر بسبب عدم اهتمام الوالدين بها بشكل كافٍ. ينظر العديد من الآباء إلى أطفالهم بشكل شامل في أثاث منازلهم ، لكنهم يهملون الإضاءة وترتيب طاولات الدراسة والكراسي لتعلم أسر أطفالهم القراءة.

للعائلات ذات الطاولات والكراسي القابلة للتعديل ، وفقًا لارتفاع الطفل ، وفقًا لجدول نطاق الارتفاع لكل نموذج من المكاتب والكراسي لطلاب المدارس الابتدائية والمتوسطة ، ابحث عن ارتفاع الطاولة وارتفاع المقعد المناسب للطفل. اعثر على ارتفاع الطاولة وارتفاع المقعد المناسب للأطفال وفقًا لجدول نطاق الارتفاع لكل نموذج من المكاتب والكراسي لطلاب المدارس الابتدائية والمتوسطة. يمكنك أيضًا ضبط المقاعد والكراسي وفقًا لهذا المبدأ ، أي عند الجلوس على كرسي ، يجب أن تكون الفخذين والعجول رأسية ، ويجب أن يكون الظهر مستقيمًا ، ويجب أن يكون الجزء العلوي من الذراعين متدليًا ، ويجب أن يكون المرفقان 3. 4 سم تحت المكتب.

يجب أيضًا ضبط العائلات التي ليس لديها طاولات وكراسي قابلة للتعديل وفقًا للمبادئ المذكورة أعلاه. إذا كانت الطاولة مرتفعة جدًا ، فاستخدم كرسيًا أطول قدر الإمكان. بعد ذلك ، ضع وسادات القدم تحت قدميك لإبقاء فخذيك ورجليك في وضع عمودي. عندما تكون الطاولة أو الكرسي قصيرًا جدًا ، ارفع الطاولة أو الكرسي.

يكون الطفل في مرحلة النمو والتطور ، ويتغير ارتفاعه كل عام. المكاتب والكراسي التي لا تتناسب مع ارتفاع الطفل لن تؤثر فقط على رؤية الطفل ، ولكن أيضًا تسبب الحدب. لذلك ، يجب تعديل المقاعد والكراسي بانتظام وفقًا لارتفاع الطفل. تساعد على حماية البصر والوقاية من قصر النظر.